羅樂林街頭健步如飛零老態 78歲仍身形結實體能極佳曾公開防老秘訣數十年堅持做一事

更新時間：17:30 2026-11-01 HKT
發佈時間：17:30 2026-11-01 HKT

78歲的「大龍生」羅樂林近日被網民野生捕獲，並將影片分享至社交平台。片中可見，羅樂林身穿白色短袖外衣，內搭黑色印花T恤，手提黑色運動袋，一身打扮顯得年輕又時尚。當行人路綠燈亮起、他起步過馬路時，非但沒有顯露半點老態，反而步伐極為輕盈、健步如飛，而且腰桿筆直，身形維持得非常結實，絲毫看不出真實年齡。影片隨即引起熱議，不少網民大讚他比許多年輕人還要健康。

羅樂林承諾永不言退

戲中的羅樂林形象百變，從早期《大時代》中瘋癲經典的「股神」葉天，到如今憑處境劇《愛·回家之開心速遞》威嚴又搞笑的龍敢威（大龍生），角色均深入民心，他更曾創下「24小時內在電視螢幕死5次」的國際熱話。談到演藝事業，這位敬業樂業的「老戲骨」直言自己從未想過退休，只要觀眾仍鍾意看他演戲，他就會一直演下去。他笑言：「我又冇諗呢樣嘢（退休），但係有一日個身體會話畀你知要退休，但係而家我都OK。」

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羅樂林分享養生秘訣：數十年運動不間斷

羅樂林曾透露其養生秘訣，指出維持好身形的關鍵就是「天天郁動」。他笑言自己從小就去打拳，數十年來做運動的習慣從未間斷。他更慷慨分享健康心法：「總之有一日，除非真係年紀大到唔得，如果唔係每日你都要抽時間做運動，同埋唔好成日坐喺度。」他深信只要身體條件允許，就要保持恆常運動來活化體能，這才是保持青春的關鍵。