罗乐林街头健步如飞零老态 78岁仍身形结实体能极佳曾公开防老秘诀数十年坚持做一事

更新时间：17:30 2026-11-01 HKT
发布时间：17:30 2026-11-01 HKT

78岁的「大龙生」罗乐林近日被网民野生捕获，并将影片分享至社交平台。片中可见，罗乐林身穿白色短袖外衣，内搭黑色印花T恤，手提黑色运动袋，一身打扮显得年轻又时尚。当行人路绿灯亮起、他起步过马路时，非但没有显露半点老态，反而步伐极为轻盈、健步如飞，而且腰杆笔直，身形维持得非常结实，丝毫看不出真实年龄。影片随即引起热议，不少网民大赞他比许多年轻人还要健康。

罗乐林承诺永不言退

戏中的罗乐林形象百变，从早期《大时代》中疯癫经典的「股神」叶天，到如今凭处境剧《爱·回家之开心速递》威严又搞笑的龙敢威（大龙生），角色均深入民心，他更曾创下「24小时内在电视萤幕死5次」的国际热话。谈到演艺事业，这位敬业乐业的「老戏骨」直言自己从未想过退休，只要观众仍钟意看他演戏，他就会一直演下去。他笑言：「我又冇谂呢样嘢（退休），但系有一日个身体会话畀你知要退休，但系而家我都OK。」

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罗乐林分享养生秘诀：数十年运动不间断

罗乐林曾透露其养生秘诀，指出维持好身形的关键就是「天天郁动」。他笑言自己从小就去打拳，数十年来做运动的习惯从未间断。他更慷慨分享健康心法：「总之有一日，除非真系年纪大到唔得，如果唔系每日你都要抽时间做运动，同埋唔好成日坐喺度。」他深信只要身体条件允许，就要保持恒常运动来活化体能，这才是保持青春的关键。