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70歲台灣美魔女陳美鳳身材不輸年輕女生！公開7大凍齡習慣起床前必做「這運動」鍛鍊肌肉

70歲台灣美魔女陳美鳳身材不輸年輕女生！公開7大凍齡習慣起床前必做「這運動」鍛鍊肌肉

現年70歲的台灣美魔女陳美鳳保養得宜，身材不輸年輕女生。早前曾被質疑「幾歲了還這樣穿」，她高EQ坦言，在不同場合願意嘗試多元造型，只要自己感到自在便不會過度在意外界聲音。她更分享7大日常健康養生習慣，馬上學起來！台灣美魔女7大日常健康養生習慣陳美鳳曾在社交平台大方分享自己每天堅持的小習慣，強調凍齡狀態全靠日積月累的養成：睡前泡澡放鬆：每天睡前透過泡澡幫助全身血液循環並紓緩壓力，堅持高質素睡

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